Lo podés cambiar cuando quieras.
¿Cómo querés pagar?
Podés elegir más de una.
Así el profe adapta cada ejercicio.
Esto le sirve a tu profe para adaptar los ejercicios. No reemplaza a tu médico: si tenés una condición de salud, consultalo antes de empezar.
En tu gimnasio o en casa con lo que tengas. Si no tenés nada, también se puede.
Tu profe arma el plan para tu semana real, no al revés.
Días por semana
Tiempo por sesión
¿Una semana se complica? Desde la app activás la «semana imposible» y el plan baja a 30 minutos, sin culpa.
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